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    Qualité de vie

    Pour une vie plus sereine!

    Vous avez vécu une expérience douloureuse et souhaitez traverser cette épreuve pour retrouver dynamisme, qualité de vie et légèreté.

    Vous pensez être anxieux, dépressif, bipolaire ou TDA/H et souhaitez être suivi dans le privé par un médecin humaniste qui favorise la santé par le mouvement?

     

    Chaque forfait est composé de séances individuelles, qui permettent de vous aider personnellement dans votre problématique, avec des techniques douces qui respectent votre confidentialité et votre sensibilité.

    Je vous invite à communiquer avec moi pour une séance d’évaluation gratuite de 30 minutes, au téléphone ou en personne à votre convenance. Séance durant laquelle nous allons prendre connaissance de vos besoins et attentes, du défi que vous souhaitez relever. Dans le but d’atteindre votre objectif, je vais vous amener à sortir de votre zone de confort, tout en vous guidant avec attention et empathie.

    Forfait découverte

    Découverte

    Cet accompagnement vous permettra :
    – De ressentir un détachement par rapport à l’événement ciblé
    – D’avoir une compréhension et un éclairage nouveau
    – De (re)trouver une tranquillité d’esprit.

    4 rencontres d’une heure qui permettent d’aborder un sujet très précis, auquel vous êtes sensible, comme par exemple le deuil d’une personne, un licenciement, la perte de votre maison après un incendie…
    – 1 séance pour prendre contact et découvrir votre parcours de vie
    – 1 séance pour faire le deuil ou désensibiliser les émotions négatives
    – 1 séance pour augmenter votre confiance en soi, en permettant à votre « féminin intérieur » de s’épanouir.
    – 1 séance pour consolider votre estime de soi, en laissant de la place à votre « masculin intérieur ».

    Forfait mieux-être

    Bien être

    Cet accompagnement vous permettra :
    – De ressentir un détachement libérateur par rapport aux évènements travaillés
    – Avoir une compréhension et un éclairage nouveau, sur certains évènements
    – D’avoir plus facilement accès à votre créativité et à vos ressources.
    – D’avoir une meilleure estime de soi et confiance en soi
    – D’expérimenter une meilleure qualité de vie : sommeil, appétit…

    6 séances individuelles qui permettent d’aborder votre défi, de désensibiliser les émotions négatives qui y sont rattachées puis de passer un baume sur la plaie.
    – 1 séance pour prendre contact et découvrir votre parcours de vie
    – 1 séance pour désensibiliser les émotions négatives
    – 1 séance pour développer votre créativité et spontanéité en soignant votre « enfant intérieur ».
    – 1 séance pour augmenter votre confiance en soi, en permettant à votre « féminin intérieur » de s’épanouir.
    – 1 séance pour consolider votre estime de soi, en laissant de la place à votre « masculin intérieur ».
    – 1 séance pour désamorcer la tendance à l’autocritique et au sabotage, en dialoguant avec votre « critique intérieur ».

    Forfait esprit tranquille

    santé globale

    Cet accompagnement vous permettra de cheminer vers vos objectifs de qualité de vie:
    – De ressentir un détachement libérateur par rapport aux évènements marquants de votre vie
    – Avoir une compréhension et un éclairage nouveau, sur votre histoire de vie
    – D’être capable de pardonner et de faire des deuils, si besoin
    – D’avoir plus facilement accès à votre créativité et à vos ressources.
    – D’avoir une meilleure estime et confiance en soi
    – D’expérimenter une meilleure qualité de vie: sommeil, appétit…
    – D’être autonome dans l’utilisation d’outils comme la technique de libération émotionnelle (EFT) pour désensibiliser vous-même des émotions négatives de la vie de tous les jours.

    10 séances individuelles qui permettent de revoir les moments marquants de votre vie et de récupérer toute l’énergie et le bien-être auxquels vous aspirez.
    – 1 séance pour prendre contact et découvrir votre parcours de vie
    – 5 séance pour désensibiliser les émotions négatives des évènements qui vous ont marqués.
    – 1 séance pour développer votre créativité et spontanéité en soignant votre «enfant intérieur».
    – 1 séance pour augmenter votre confiance en soi, en permettant à votre «féminin intérieur» de s’épanouir.
    – 1 séance pour consolider votre estime de soi, en laissant de la place à votre «masculin intérieur».
    – 1 séance pour désamorcer la tendance à l’autocritique et au sabotage, en dialoguant avec votre «critique intérieur».

    Forfait VIP

    forfait VIP

    Cet accompagnement est offert conjointement avec Dr Michel Gauthier, humaniste et omnipraticien avec une approche personnalisée, et vous permet de :
    – choisir une approche qui tient comptes des composantes physiques, psychologiques et sociales.
    – évaluer ce qui nuit à votre qualité de vie,
    – être écouté par un professionnel chevronné et soucieux de votre mieux-être,
    – goûter à la tranquillité d’esprit et à la flexibilité, que procure un service VIP,
    – avoir accès à une équipe multidisciplinaire.

    Ce forfait comprend :
    Avec Dr Michel Gauthier
    3 rencontres de 75 minute, en personne,

    • pour comprendre la manière dont vous vous êtes construit en tant que personne,
    • pour vous aider dans la gestion de votre stress,
    • et pour valider et accompagner votre santé physique.

    – un accès jusqu’à 5 visites de télémédecine de 30 minutes, en cas d’inconfort majeur.
    – 12 sorties sportives adaptées aux clients, sont offertes annuellement par Dr Gauthier, pour permettre à chacun de se ressourcer en pleine nature, dans une ambiance conviviale et bienveillante (vélo de route et de montagne, ski de fond, randonnée).

    Avec Florence Dalmau
    – 10 heures de rencontres, dont les objectifs seront fixés conjointement avec Dr Gauthier.

    À titre d’exemple, les rencontres peuvent permettre de
    – désensibiliser les émotions négatives.
    – développer votre créativité et spontanéité en soignant votre «enfant intérieur».
    – augmenter votre confiance en soi, en permettant à votre «féminin intérieur» de s’épanouir.
    – consolider votre estime de soi, en laissant de la place à votre «masculin intérieur».
    – désamorcer la tendance à l’autocritique et au sabotage, en dialoguant avec votre «critique intérieur».

    Prise de rendez-vous